Menyajikan menu buka puasa yang bervariasi untuk sebulan memang terbilang tidak mudah, sehingga membuat mudah bosan. Meski berpuasa, namun kamu perlu menyajikan makanan lezat dan bergizi setiap harinya demi mencukupi kebutuhan nutrisi. Apalagi kamu tidak akan makan dan minum kurang lebih selama 12 jam, hal itu membuat tubuh mudah lemas.
Sebenarnya ada banyak sekali inspirasi menu buka puasa sebulan yang lezat, sehat, dan tentunya mengenyangkan yang bisa kamu coba buat sendiri di dapur dengan mudah. Berikut daftar menunya :
- Fuyung Hai Nugget Saus Asam Manis
Salah satu inspirasi menu buka puasa sebulan yang sederhana ini mudah dibuat. Fuyung Hai Nugget Saus Asam Manis merupakan pilihan tepat untuk menciptakan inspirasi baru dalam memasak menu buka puasa.
- Bakso Sapo Tahu
Bakso sapo tahu adalah menu buka puasa yang tergolong sederhana dan juga cocok dijadikan sebagai menu untuk diet karena terhitung rendah kalori.
- Balado Tuna Pedas
Balado tuna pedas bisa menjadi menu andalan makanan berprotein dan sehat saat berbuka puasa.
- Udang Cah Kailan
Sebagai menu buka puasa juga kamu bisa mencoba membuat udang cah kalian yang merupakan jenis makanan pedas.
- Soto Jeroan
Soto jeroan adalah hidangan berkuah yang sederhana dan menyegarkan untuk menu buka puasa.
- Rendang Daging
Rendang daging akan terasa lebih nikmat disantap saat berbuka jika kamu menambahkan daun singkong dan teri sebagai sayurnya.
- Gulai Ikan
Gulai ikan pun akan terasa lebih sempurna jika dipadukan dengan sayur kangkung dan sambal teri.
- Sayur Asem
Untuk menikmati sayur asem, kamu bisa menambahkan tempe goreng dan balado terong agar lebih nikmat.
- Sop Buntut
Sop buntut adalah hidangan dengan ciri khas memiliki kuah yang bening disertai dengan kentang dan wortel yang wajib ada didalamnya.
- Ayam Teriyaki
Ayam teriyaki adalah menu buka puasa yang cukup unik namun tetap sederhana. Kamu bisa tambahkan buncis, wortel, dan kentang goreng agar lebih sempurna.
- Cumi – Cumi Asam Manis
Cumi – cumi asam manis adalah hidangan yang merupakan perpaduan antara rasa asin, manis, dan pedas.
- Udang Asam Manis
Udang Asam Manis bisa menjadi pilihan tepat bagi para penggemar seafood untuk berbuka puasa. Rasa krenyes dari kulit udangnya tidak akan membuat mudah bosan saat menyantapnya.
- Pepes Ikan
Pepes Ikan adalah hidangan berupa ikan yang dicampur dengan parutan kelapa yang sudah dibumbui dan kemudian dibungkus dengan daun pisang.
- Sayur Lodeh
Untuk menikmati sayur lodeh saat berbuka, kamu bisa tambahkan telur balado sebagai lauknya.
- Sapi Lada Hitam
Saat memasak daging sapi lada hitam, kamu bisa tambahkan paprika merah, hijau, dan kuning agar tampilannya lebih menarik.
- Oseng Tahu Dan Telur Puyuh
Oseng tahu dan telur puyuh akan terasa sempurna saat buka puasa jika dinikmati bersamaan dengan oseng daun pepaya dan nasi hangat.
- Gurami Asam Manis
Gurami asam manis merupakan hidangan yang memiliki perpaduan rasa manis dan asin yang siap memanjakan lidahmu dengan kelembutan daging ikannya.
- Sup Ikan Kakap
Untuk menikmati sup ikan kakap, kamu bisa padukan dengan sambal teri dan tempe mendoan.
- Rawon Daging
Yang harus selalu ada dan tidak boleh kamu lewatkan saat menyantap rawon adalah kerupuk udang.
- Tuna Asam Manis
Kamu akan menemukan kenikmatan yang tiada tara saat memadukan tuna asam manis dengan tumis sawi.